czwartek, Styczeń 18, 2018

Ostatnio opublikowane

Stylizacja paznokci a uczulenie

Paznokcie są bardzo istotnym elementem naszego organizmu, który został zaprojektowany w taki sposób aby chronić najczulsze elementy na naszych dłoni. Mimo że ich struktura...

3 najlepsze ćwiczenia dla starszych osób

3 najlepsze ćwiczenia dla starszych osób
Niezależnie od wieku, każdy, może cieszyć się zdrowym i silnym organizmem. Nawet senior po sześćdziesiątce może wyglądać atrakcyjnie i zachwycać umięśnionym i zgrabnym ciałem....

2 treningi, które spalą 1000 kcal

2 treningi, które spalą 1000 kcal
Walka z nadprogramowymi kilogramami zwykle nie należy do najłatwiejszych. Jeśli chcemy znów poczuć się dobrze we własnym ciele, musimy zadbać w pierwszej kolejności o...

4 rzeczy, które robi facet, gdy Cię naprawdę kocha

4 rzeczy, które robi facet, gdy Cię naprawdę kocha
Niemiecki psycholog i filozof Erich Fromm pisał, że „miłość zaczyna się rozwijać dopiero wówczas, gdy kochamy tych, którzy nie mogą się nam na nic...

BOSU – Lepsza półkula

BOSU – Lepsza półkula
BOSU to przyrząd, który z pewnością większość z nas widziała, zwłaszcza ci, co uczęszczają na siłownię. Cechuje go płaska powierzchnia z jednej strony oraz...

BPU – czyli brzuch, pośladki, uda

BPU - czyli brzuch, pośladki, uda
Na całym świecie jest wiele kobiet, które nie akceptują swojego wyglądu, a przede wszystkim ciała. W Polsce również problem ten dotyka prawie 40% kobiet....