Ostatnio opublikowane
Cztery zalety treningu w systemie EMS, które decydują o jego popularności
Elektrostymulacja mięśni to nowoczesna forma wspierania aktywności fizycznej. Polega na wykorzystaniu specjalnie dopasowanych impulsów elektrycznych, pobudzających duże partie mięśni analogicznie, jak podczas intensywnych ćwiczeń...
O tym, dlaczego kobiety powinny chodzić w sukienkach
Sukienki są wygodne, stanowią "kropkę nad i" pod względem kobiecości, wpływają na atrakcyjność zewnętrzną, ale posiadają także ogrom zalet w zakresie zdrowia płci pięknej....
Zioła – moc ukryta w naturze
W naturze kryje się wiele cennych składników o dobroczynnym dla człowieka działaniu. Czasem wystarczy wyjść na spacer w pobliżu domu, by znaleźć wartościowe zioła,...
Jak schudnąć na lato?
Czy wiesz, że jednym z najczęściej powtarzanych tzw. noworocznych postanowień jest właśnie to, by do lata móc zgubić zbędne kilogramy i zyskać idealną sylwetkę?...
Czym objawia się skręcenie stawu skokowego?
Do najczęstszego urazu układu kostno mięśniowego należy skręcenie stawu skokowego, czyli skręcenie kostki. Praktycznie każdy z pacjentów dobrze wie, z czym to się wiąże, nawet jeśli nigdy nie miało...
Który lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy wybrać?
Ból głowy, zęba czy też gorączka mogą spotkać każdego. Po jaki środek uśmierzający ból i obniżający temperaturę sięgnąć w zależności od sytuacji? Które substancje...