Żyj zdrowo

Lato to piękna pora roku, lecz niestety wraz z nią zaczyna się sezon na różnego rodzaju owady, które potrafią uprzykrzyć nam życie. Z pewnością zaliczyć do nich można...

Wizyty dzieci u stomatologa są bardzo ważne. Już od najmłodszych lat należy uczyć dziecko dbałości o zęby. Błędy popełnione bardzo wcześnie, mogą skutkować problemami stomatologicznymi w życiu dorosłym....

Z upływem lat jesteśmy coraz mniej zadowoleni z naszego odbicia w lustrze. Szczególnie kobiety martwią się swoim wyglądem. Są pełne obaw, że przestaną być atrakcyjne dla partnera. Można...

Smażenie to bardzo popularny sposób obróbki termicznej pokarmu, które odbywa się przedziale temperatur od ponad 100°C do 200°C w tłuszczu. Smażyć możemy na dwa sposoby. Pierwszy z nich...

Mówiąc o diecie cytrynowej mamy do czynienia z jednym z rodzajów kuracji oczyszczających organizm z toksyn. Oparta jest na bardzo prostych zasadach, do których trzeba się stosować, dlatego...

Menopauza i andropauza to okres w życiu kobiety i mężczyzny, który wiąże się z poważnymi zmianami hormonalnymi. Zmniejsza się produkcja hormonów płciowych, co przekłada się na liczne zmiany...

Ajurweda to system leczniczy, który zakłada równowagę między ciałem, duchem i umysłem. Jakakolwiek dominacja lub nieprawidłowe działanie jednego elementu wpływa na pozostałe. Stąd też mają brać się wszelkiego...

Porównując współczesne zdjęcia ludzi na ulicach i te sprzed kilkudziesięciu lat można zauważyć, jak bardzo zwiększyła się ilość osób noszących okulary. Przyczyniło się do tego wiele spraw -...

Opieka nad noworodkiem i niemowlęciem wymaga ogromnego zaangażowania obojga rodziców. Wśród wielu kwestii, o które trzeba zadbać od pierwszych dni życia dziecka, niezwykle ważne wydaje się zapewnienie maluszkowi...

Seks jest nieodłącznym elementem związku. Jednak ból podczas stosunku szybko potrafi ostudzić atmosferę w łóżku i niestety prowadzi do spięć między partnerami. Suchość pochwy to tylko jedna z...