Żyj zdrowo

Koktajle z dynią są przepyszne, zwłaszcza gdy użyjesz aromatycznych przypraw, do których miąższ dyni bardzo pasuje. Możesz miksować dynie upieczoną lub ugotowaną, ale naprawdę bardzo dobra do koktajli...

Przyjęło się, że na każdą małą lub większą dolegliwość istnieje tabletka, po którą wystarczy wyciągnąć rękę. Jest to poniekąd prawda. Jednak nagminne przyjmowanie dużej ilości tabletek różnej maści...

Należy mieć świadomość, że nie wszyscy wiedzą jakie są najbardziej istotne różnice miedzy fizjoterapią, rehabilitacją, a fizykoterapią. Warto wiedzieć, że bardzo duża liczba osób używa zamiennie wymienionych pojęć. Czym...

Grzybica to przykry i dość kłopotliwy problem, który niestety wcale nie tak rzadko nas dotyka. Im szybciej rozpoznamy u siebie oznaki grzybicy, zgłosimy się do odpowiedniego specjalisty i...

Lato to piękna pora roku, lecz niestety wraz z nią zaczyna się sezon na różnego rodzaju owady, które potrafią uprzykrzyć nam życie. Z pewnością zaliczyć do nich można...

NTM, a więc nietrzymanie moczu, to dolegliwość, która dotyka wielu osób. W zależności od rodzaju i nasilenia problemu konieczne jest podjęcie odpowiednich działań, które pozwolą się go pozbyć....

Czy wiesz, że z nerwicą boryka się nawet 25% światowej populacji? Okazuje się, że na tego rodzaju zaburzenia o podłożu psychicznych cierpią trzy razy częściej kobiety, niż mężczyźni....

Lub Ty również zaliczasz się go grona osób, które kochają wylegiwać się w słońcu? A może sądzisz, iż opalona skóra podnosi Twoją atrakcyjność? Nie tylko tak uważasz… Natomiast...

Chociaż dieta kopenhaska to niezwykle dobry sposób na spalenie tłuszczu i utratę zbędnych kilogramów, to jednak nie wszyscy mogą stosować dietę kopenhaską. Dieta kopenhaska nie jest polecana osobom,...

Olej lniany to przede wszystkim bogactwo kwasów omega-3. By jednak było możliwe skorzystanie z ich prozdrowotnych właściwości konieczne jest jego spożycie zanim te cenne składniki ulotnią się. Co...