Witaminy na pamięć
Dbanie o zdrowie jest bardzo ważne. Niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu są związki chemiczne znajdujące się w jedzeniu, np. witaminy.
Dla człowieka są one egzogenne (ludzki organizm ich...
Ustoiny ciała szklistego – szkliste oczy to objaw wielu chorób
Oczy są rzekomo zwierciadłem duszy. Są również odbiciem stanów patologicznych organizmu - objawy oczne są albowiem złożoną wielu schorzeń ogólnoustrojowych. Bardzo powszechnie zmiany w stanie oczu oraz w...
Czy opalanie jest zdrowe – dlaczego potrzebujemy słońca
Lub Ty również zaliczasz się go grona osób, które kochają wylegiwać się w słońcu? A może sądzisz, iż opalona skóra podnosi Twoją atrakcyjność? Nie tylko tak uważasz… Natomiast...
Zdrowe nerki – jak prawidłowo o nie zadbać
Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jak znaczący wpływ na zdrowie organizmu ma stan naszych nerek. To właśnie im zawdzięczamy eliminowanie toksyn z naszego organizmu – dlatego...
Koktajl z dynią – przepis
Koktajle z dynią są przepyszne, zwłaszcza gdy użyjesz aromatycznych przypraw, do których miąższ dyni bardzo pasuje. Możesz miksować dynie upieczoną lub ugotowaną, ale naprawdę bardzo dobra do koktajli...
Dieta kopenhaska – kilka ciekawostek
Chociaż dieta kopenhaska to niezwykle dobry sposób na spalenie tłuszczu i utratę zbędnych kilogramów, to jednak nie wszyscy mogą stosować dietę kopenhaską. Dieta kopenhaska nie jest polecana osobom,...
Ból podczas stosunku – przyczyny i leczenie
Seks jest nieodłącznym elementem związku. Jednak ból podczas stosunku szybko potrafi ostudzić atmosferę w łóżku i niestety prowadzi do spięć między partnerami. Suchość pochwy to tylko jedna z...
Zdrowie to podstawa – pamiętaj o nawadnianiu!
Odwodnienie kojarzymy najczęściej z nadmierną utratą wody i elektrolitów podczas wymiotów i biegunki. Okazuje się jednak, że może do niego łatwo dojść również podczas upałów, w czasie wakacji....
Jak poradzić sobie z problemami związanymi z kręgosłupem?
Z bólami kręgosłupa zaczynają się zmagać coraz młodsze osoby. Nie jest to już dolegliwość charakterystyczna dla ludzi starszych, ponieważ to właśnie nastolatkowie spędzają najwięcej czasu w pozycji siedzącej...
Niedobór magnezu – przyczyny, objawy, sposoby uzupełniania
Magnez to jeden z najważniejszych dla naszego organizmu pierwiastków. Jednak jak się okazuje, wiele osób ma jego niedobory, a skutki niedoboru magnezu mogą być poważne dla naszego zdrowia
Jakie...