Żyj zdrowo

Jarmuż to bezkonkurencyjny lider zdrowej żywności. Szkoda, tylko że tak mało ludzi zdążyło docenić jego dobroczynne właściwości. Jarmuż dopiero zaczyna wchodzić na sklepowe półki i jest włączany do...

Nie od dziś wiadomo, że zachorowania epidemiologiczne szerzą się szybko na całym świecie. W przeciągu kilku godzin są w stanie rozprzestrzenić się pomiędzy kontynentami. Wszystko dlatego, że możliwe...

NTM, a więc nietrzymanie moczu, to dolegliwość, która dotyka wielu osób. W zależności od rodzaju i nasilenia problemu konieczne jest podjęcie odpowiednich działań, które pozwolą się go pozbyć....

Mówiąc o diecie cytrynowej mamy do czynienia z jednym z rodzajów kuracji oczyszczających organizm z toksyn. Oparta jest na bardzo prostych zasadach, do których trzeba się stosować, dlatego...

Chociaż dieta kopenhaska to niezwykle dobry sposób na spalenie tłuszczu i utratę zbędnych kilogramów, to jednak nie wszyscy mogą stosować dietę kopenhaską. Dieta kopenhaska nie jest polecana osobom,...

Jak pokazują statystyki, nawet półtora miliona par w Polsce ma problem z zajściem w ciążę. Niepłodność staje się coraz powszechniejsza, powodując przy tym złość, rozczarowanie czy załamanie. Jakie...

Inwestycja w siebie i swoje zdrowie to najważniejsze, na co możemy się zdecydować. Dzięki niewielkim zmianom i przede wszystkim wiedzy, które obecnie posiadamy na temat ludzkiego organizmu, jesteśmy...

Pajączki na nogach to problem, którego nie należy lekceważyć. Jeśli takie zmiany zostały wywołane poważnym problemem, konieczne jest wyleczenie przyczyny. Jeśli jednak pajączki są konsekwencją nieprawidłowego trybu życia...

Kaszę jaglaną można zaliczyć do produktów, o których wielu z nas pewnie nawet nie słyszało, a więc trudno w ogóle mówić o jej wypróbowaniu. Otrzymuje się ją z...

Należy mieć świadomość, że nie wszyscy wiedzą jakie są najbardziej istotne różnice miedzy fizjoterapią, rehabilitacją, a fizykoterapią. Warto wiedzieć, że bardzo duża liczba osób używa zamiennie wymienionych pojęć. Czym...