Żyj zdrowo

Odwodnienie kojarzymy najczęściej z nadmierną utratą wody i elektrolitów podczas wymiotów i biegunki. Okazuje się jednak, że może do niego łatwo dojść również podczas upałów, w czasie wakacji....

Cukrzyca typu 2 jest chorobą XXI wieku. Zapada na nią coraz więcej osób. Związana jest głównie z nieprawidłowym odżywianiem, brakiem aktywności fizycznej, a także współwystępuje z innymi chorobami....

Czy chociaż raz zdarzyło Ci się słyszeć o hemoroidach? Jeśli tak z pewnością wiesz jak uciążliwe jest to schorzenie, natomiast jeśli nigdy o tym nie słyszałeś, pozwól, że...

Kwestie związane ze wzrokiem i jego jakością dotyczą coraz większej ilości z nas. Z pewnością dobrej jakości wzroku nie sprzyja nas styl życia - coraz większa ilość czasu...

Dieta Konrada Gacy jest trójetapowym planem odchudzania, którego celem jest przede wszystkim  pobudzanie naszej przemiany materii. Dieta Konrada Gacy skierowana jest do osób, które chcą skutecznie walczyć z nadwagą...

Obecnie coraz częściej mówi się o zaletach spożywania olejów roślinnych. Niestety, nie zawsze smak określonego produktu jest na tyle dobry, by bez przeszkód spożywać go codziennie. Dlatego coraz...

Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jak znaczący wpływ na zdrowie organizmu ma stan naszych nerek. To właśnie im zawdzięczamy eliminowanie toksyn z naszego organizmu – dlatego...

Pajączki na nogach to problem, którego nie należy lekceważyć. Jeśli takie zmiany zostały wywołane poważnym problemem, konieczne jest wyleczenie przyczyny. Jeśli jednak pajączki są konsekwencją nieprawidłowego trybu życia...

Rezonans magnetyczny (RM) należy do technik diagnostyki obrazowej. Znajduje on szerokie zastosowanie w medycynie. Pole magnetyczne oraz fale radiowe wykorzystywane w RM są nieszkodliwe dla organizmu. Dzięki temu...

Magnez to jeden z najważniejszych dla naszego organizmu pierwiastków. Jednak jak się okazuje, wiele osób ma jego niedobory, a skutki niedoboru magnezu mogą być poważne dla naszego zdrowia Jakie...