Żyj zdrowo

Niemiecki psycholog i filozof Erich Fromm pisał, że „miłość zaczyna się rozwijać dopiero wówczas, gdy kochamy tych, którzy nie mogą się nam na nic przydać”. To właśnie jemu...

Porównując współczesne zdjęcia ludzi na ulicach i te sprzed kilkudziesięciu lat można zauważyć, jak bardzo zwiększyła się ilość osób noszących okulary. Przyczyniło się do tego wiele spraw -...

Mononukleoza zakaźna jest jedną z częstszych chorób, która w większości przypadków przebiega bezobjawowo. Schorzenie dotykać może zarówno dzieci, jak i dorosłych - ze szczególnym uwzględnieniem młodych dorosłych i...

Mówiąc o diecie cytrynowej mamy do czynienia z jednym z rodzajów kuracji oczyszczających organizm z toksyn. Oparta jest na bardzo prostych zasadach, do których trzeba się stosować, dlatego...

Cykl miesiączkowy to nieodrębna część życia każdej kobiety i dziewczyny. Podzielony jest on na cztery fazy: menstruacja (krwawienie), faza folikularna (pęcherzykowa), owulacja i faza lutealna. Ponadto, wymienia się...

Woda ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, a zatem i na stan naszej skóry. Jeśli chcemy wyglądać młodo, musimy zadbać o jakość wody, którą pijemy oraz którą używamy...

Jak powszechnie wiadomo, już samo przebywanie w towarzystwie natury daje bardzo dużo korzyści dla naszego zdrowia. Dlatego trzymanie roślin w domu ma wiele pozytywnych aspektów, w tym między...

Smażenie to bardzo popularny sposób obróbki termicznej pokarmu, które odbywa się przedziale temperatur od ponad 100°C do 200°C w tłuszczu. Smażyć możemy na dwa sposoby. Pierwszy z nich...

Metale ciężkie i inne substancje, które źle działają na ludzki organizm są obecnie wszędzie. Trudno jest uniknąć kontaktu ze szkodliwymi chemicznymi składnikami produktów spożywczych i czyszczących, dlatego warto...

Na początek chyba warto by było wyjaśnić, co oznacza życie w zgodzie z naturą, bo mimo tego, że coraz częściej o tym słyszymy, to nie każdy musi wiedzieć,...