sobota, Grudzień 14, 2019

Ważne dla oczu – nie przegapić

0
Ważne dla oczu - nie przegapić

Porównując współczesne zdjęcia ludzi na ulicach i te sprzed kilkudziesięciu lat można zauważyć, jak bardzo zwiększyła się ilość osób noszących okulary. Przyczyniło się do tego wiele spraw – popularność telefonów komórkowych z wyświetlaczem, praca przy komputerze, długie godziny spędzane przy telewizorze, ale też większa świadomość konieczności dbania o wzrok.

Długie kolejki do lekarzy okulistów świadczą dobitnie o tym, jak często potrzebujemy pomocy specjalisty. Oczywiście zdarzają się też problemy ze wzrokiem i choroby oczu nie wymagające noszenia szkieł, ale znacząca ilość pacjentów wychodzi od lekarza z receptami na okulary i wyznaczonym terminem ponownej wizyty za pół roku czy rok w celu kontroli i ewentualnej korekcji szkieł. Rzadko są z tego powodu zadowoleni – oczekuje ich nowy, dość znaczny wydatek, a poza tym okulary kojarzą się z niewygodą i nieprzyjemnym obowiązkiem.

Tymczasem nowe okulary korekcyjne są zupełnie inne niż te, które noszono jeszcze kilkanaście lat temu. Doświadczony optyk zaproponuje nam oprawki doskonale przystosowane do kształtu twarzy, w szczególności nosa, by osoba nosząca je nie odczuwała żadnego dyskomfortu. Zarówno szkła, jak i oprawki wykonywane są z lekkich i trwałych materiałów odpornych na stłuczenia i zarysowania. Nowoczesne oprawki dobrze dobrane nie tylko nie szpecą, ale jeszcze dodają uroku.

Pewien problem powstaje w przypadku, gdy osoba z krótkowzrocznością w pewnym wieku zaczyna źle widzieć także z bliska, na przykład przy czytaniu. Potrzebuje wtedy dwóch par okularów, do dali na ulicy i drugich do czytania, co bywa bardzo uciążliwe.

Rozwiązanie skutecznym, choć na razie dość drogim, są okulary progresywne, czyli wieloogniskowe. Pozwalają one uzyskać pełną ostrość widzenia niezależnie od odległości obserwowanego obiektu. Górna część szkieł takich okularów umożliwia wyraźne widzenie z daleka, dolna część przy czytaniu z bliska, a środkowa strefa – pośrednia – pozwala na pracę z komputerem lub po prostu wykonywanie zwykłych codziennych czynności.

Niezależnie od typu szkieł – czy będą progresywne, czy jednoogniskowe do patrzenia w dal, czy tez przybliżające obiekt, używanie nowych okularów wymaga przyzwyczajenia, czyli adaptacji. Może ona trwać nawet kilka tygodni. Nie można więc oczekiwać, ze po pierwszym założeniu okularów od razu będziemy wspaniale widzieć. Zarówno oczy, jak i mózg muszą mieć czas, by się przyzwyczaić do nowego stanu. Dużym błędem jest naprzemienne noszenie starych (bo czujemy się w nich pewniej lub bezpieczniej) i nowych szkieł, ponieważ znacznie wydłuża to okres adaptacji.

Jeżeli często przebywamy na słońcu i nie chcemy dodatkowo kupować korekcyjnych okularów przeciwsłonecznych, rozwiązaniem będą szkła fotochromowe przyciemniające się pod wpływem promieniowania UV i skutecznie chroniące oczy przed tym promieniowaniem. Współczesne fotochromy bardzo szybko reagują na światło słoneczne, a w pomieszczeniach przy sztucznym świetle całkowicie się rozjaśniają. Są przy tym całkowicie kompatybilne z oprawkami.

Kosmetyczki – czym się różnią?

0
kosmetyczka

W drogerii dostępne są różne rodzaje kosmetyczek, jednak kosmetyczka kosmetyczce nierówna. Nie każdy wie od razu, czym różni się kuferek duży od normalnego, czym charakteryzuje się klasyczna wersja kosmetyczki albo kosmetyczka z haczykiem. W szczególności mężczyźni nie radzą sobie z odpowiednim wyborem, gdy chcą sprawić komuś prezent lub wybrać kosmetyczkę dla siebie.

Rodzaje kosmetyczek

Mała kosmetyczka do kobiecej torebki, pełni funkcję organizera. Ze względu na swój niewielki rozmiar, mieści wyłącznie drobiazgi. Zazwyczaj takie kosmetyczki składają się z jednej komory, za to mają różne kształty, są to:

  • kosmetyczki trójkątne, zamykane na suwak, który znajduje się u góry,
  • kosmetyczka-portfel, jest zdecydowanie najbardziej elegancką wersją. Zazwyczaj zamykana an klips,
  • kosmetyczka-piórnik, swoim kształtem przypomina szkolny piórnik,
  • małe płaskie kosmetyczki,
  • kosmetyczki na przybory do makijażu.

Kosmetyczki - czym się różnią?

Przezroczysta kosmetyczka do samolotu, jej kształt jest prosty, dno jest nieco szersze, dzięki temu można taką kosmetyczkę złożyć na płasko. Kosmetyczki do samolotu powinny być przezroczyste, niewykonane z krytego materiału. Ułatwia to kontrole ich zawartości.

Kuferek na kosmetyki, jest idealny podczas podróży, ponieważ jest w stanie dużo więcej pomieścić. Wewnątrz kuferka znajdują się komory z małymi otwartymi kieszonkami, dodatkowo w takim kuferku można znaleźć lusterko oraz kieszonki wykonane z siatki na drobiazgi. Podróżowanie z taką kosmetyczką jest wyjątkowo przyjemne i łatwe.

Kosmetyczka z haczykiem, jest najwygodniejszym modelem kosmetyczki dla mężczyzny. Zapewnia komfort podczas korzystania z łazienki. Gdy w łazience hotelowej brakuje miejsca na wypakowanie wszystkich kosmetyków, kosmetyczka z haczykiem jest ratunkiem. Można powiesić ją w łazience, ułatwi to dostęp do wszystkich niezbędnych akcesoriów.
Kosmetyczki z haczykiem swoim wyglądem przypominają spłaszczony kuferek. Posiadają liczne przegródki. Znalezienie czegokolwiek nie powinno sprawić nikomu trudności. Warto jednak zaznaczyć, że dostępne są również damskie kosmetyczki z haczykiem.

Przeczytaj też: Inne akcesoria – czego jeszcze potrzebuje kobieta?

Kosmetyki do ciała – które stosować?

0

Kosmetyki do ciała jest to grupa produktów służących do pielęgnacji, oczyszczania, ochrony jak i upiększania skóry. Trudno wyobrazić sobie codzienną pielęgnację skóry bez nich. To one pozwalają kompleksowo zadbać o naszą skórę.

Rodzaje kosmetyków do ciała

Poniżej opisane są produkty, które są używane przez kobiety podczas codziennej pielęgnacji.

Żel myjący, to produkt który służy do delikatnego, ale skutecznego oczyszczenia i odświeżenia skóry. Łagodne detergenty i neutralne pH gwarantują zachowanie naturalnej bariery lipidowej skóry, a przy okazji dzięki dodatkom takim jak oleje żele myjące wspomagają regenerację przesuszonej skóry. Dzięki ekstraktom zapachowym powodują, że żel ma właściwości odprężające. Codzienne stosowanie żelu myjącego w czasie kąpieli, pozwala cieszyć się dobrze nawilżoną, aksamitnie miękką i gładką skórą.

Balsam do ciała, każdy z nas powinien używać przez cały rok, a w szczególności w okresie jesienno-zimowym, gdy ogrzane przez kaloryfery powietrze przesusza skórę. Balsam do ciała jest kosmetykiem, który pozwala uzupełnić ubytki w warstwie hydrolipidowej skóry. Płaszcz hydrolipidowy ulega uszkodzeniom praktycznie każdego dnia: podczas mycia, pływania w basenie, lub podczas przesiadywania w suchym, zamkniętym pomieszczeniu.
Zdrowa skóra zazwyczaj regeneruje się sama, ale ten proces może trwać nawet do czterech godzin. Z pomocą wtedy przychodzi balsam do ciała, który skróci ten czas regeneracji. Po nałożeniu takiego preparatu skóra staje się nawilżona, gładsza i odzyskuje naturalne pH.

Kosmetyki do ciała - które stosować?

Peeling, jest kosmetykiem który usuwa zanieczyszczenia i obumarłe komórki zewnętrznej warstwy skóry – naskórka. Dzięki niemu ujścia gruczołów łojowych są odblokowane, a to zapobiega powstawaniu zaskórników. Skóra po peelingu jest doskonale oczyszczona i przygotowana na przyjęcie kosmetyków takich jak balsamy do ciała i kremy. Dzięki peelingowi ich składniki o wiele lepiej wnikają w skórę. Kolejną zaletą stosowania peelingu jest pobudzenie skóry do wytwarzania nowych komórek, dzięki czemu szybciej się regeneruje. Regularne peelingi wpływają również na jej koloryt. Taki zabieg każdy z nas powinien wykonywać raz w tygodniu.

Płyn do higieny intymnej, jest to obowiązkowy produkt używany, podczas każdej kąpieli. Zwykłe mydła zawierające drażniące składniki, dlatego warto sięgnąć po płyn do higieny intymnej. Mydła również mają odczyn zasadowy, który może pozbawiać pochwę naturalnej bariery ochronnej jak i zmniejszać jej nawilżenie, co skutkuje uszkodzeniem błony śluzowej. Kiedy zakłócamy naturalny poziom pH pochwy, staje się ona bardziej podatna na infekcje bakteryjne.
Płyny wspomaga utrzymanie naturalnej bariery ochronnej, czyli kwaśnego odczynu. Dodatkowo wykazują pozytywne działanie, dzięki zawartym dodatkowym składnikom: probiotykom, które przeciwdziałają szkodliwym bakteriom.

Przeczytaj też: Woski do depilacji ciała

Łóżko kosmetyczne twoim ulubionym miejscem na relaks

0
Łóżko kosmetyczne twoim ulubionym miejscem na relaks

Salon piękności to miejsce, do którego wybieramy się najczęściej po to, aby się zrelaksować na łóżku kosmetycznym. Ważne jest nie tylko to, jakie usługi świadczy dane miejsce i na którą z nich się zdecydujemy, ale również albo przede wszystkim to, jak czujemy się w danym wnętrzu. Tworząc nowe takie miejsce na mapie swojego miasta musisz wziąć pod uwagę wiele aspektów, aby twoi klienci do ciebie wracali. Zobacz jak to zrobić krok po kroku.

Po pierwsze: brak zbędnego nadmiaru

Przede wszystkim postaw na prostotę. Zbyt bogato wyposażone wnętrza przytłaczają i utrudniają pełny relaks. Jeśli w twoim salonie piętrzą się różne niezwiązane z twoją działalnością przedmioty, a klientowi trudno się poruszać pomiędzy nadmiarem mebli, z pewnością nie będzie się on czuł komfortowo i na pewno nie poleci również tego miejsca swoim znajomym. Pierwszym wyznacznikiem stylu twojego salonu kosmetycznego niech więc będzie minimalizm, czyli zasada, że im mniej, tym lepiej. Pamiętaj jednak, że odchylenie w żadną ze stron nie jest dobrym rozwiązaniem. Zbyt duża niezagospodarowana przestrzeń także przytłoczy i będzie straszyć jak opustoszały dom.

Po drugie: konsekwentny styl 

Nic nie drażni bardziej oczu klienta jak mnogość różnych stylów wnętrzarskich. Jeśli miksujesz ze sobą meble z różnych stylów musisz mieć naprawdę dobre wyczucie. Jeśli go nie posiadasz, skorzystaj z pomocy profesjonalisty. Architekt wyposażenia wnętrz rozplanuje przestrzeń twojego salonu krok po kroku, a ty będziesz mieć nie tylko problem z głowy, ale przede wszystkim zyskasz swój nowy przytułek piękności, który urządzony będzie z prawdziwym smakiem. Zlecając takie zadanie na zewnątrz pamiętaj jednak, aby jak najbardziej precyzyjnie określić swoje wymagania. Warto żebyś ściśle współpracował ze specjalistą. Dzięki temu uzyskany efekt zadowoli nie tylko twoich klientów, ale również ciebie.

Po trzecie: wygoda i dobre łóżko kosmetyczne

W zasadzie ten aspekt mógłby stać się również twoim numerem jeden, ale faktem jest, że walory wizualne to podstawa, którą się kierujemy, dlatego wygoda twojego klienta znalazła się dopiero na trzecim miejscu. Łóżko kosmetyczne to obok fotela kosmetycznego główny mebel, którego wygoda jest niesłychanie ważna. W przypadku łóżka istotne znaczenie ma przede wszystkim mnogość funkcji ustawienia jego pozycji tak, aby wygodnie było zarówno klientowi, jak i pracownikowi. Znaczenie ma tutaj wychylenie oparcia oraz zmiana wysokości leżenia. Ergonomiczny kształt to z pewnością to, czym należy się kierować. Pamiętaj o tym, że łóżko kosmetyczne to miejsce, na którym twój klient spędza stosunkowo dużo czasu. Musi czuć się na nim maksymalnie komfortowo i wygodnie. Jeśli tak będzie, nie tylko wróci do ciebie, ale być może także przyprowadzi ze sobą znajomych.

Po czwarte: dodatki

Swoistą kropką nad “i” w wystroju wnętrza są dodatki. Wspomnieliśmy już o tym, że nadmiar bibelotów i mebli to zły kierunek, ale faktem jest, że żadna aranżacja wnętrza nie może istnieć bez drobiazgów, które nadają jej najwięcej charakteru. Możesz postawić np. na dominujący motyw kolorystyczny. Pamiętaj jednak, żeby nie przesadzać.

Elementy wizerunku mężczyzny sukcesu

0
Elementy wizerunku mężczyzny sukcesu

Aby stwierdzić, czy mężczyzna jest człowiekiem sukcesu, zwykle zagląda się do jego portfela. Jednak to nie status majątkowy, a podejście do świata świadczy o tym, czy mamy do czynienia z chłopcem, czy mężczyzną, który w życiu osiąga to, do czego dąży. 

Nienaganny wygląd

Dobór odzieży i obuwia w przypadku mężczyzn jest nawet bardziej istotny niż w przypadku kobiet, jeśli idzie o budowanie spójnego wizerunku. W końcu kobieta może nieustannie się zmieniać, mężczyzna zaś winien w każdym swoim “wydaniu” mieć jakiś element charakterystyczny i stały. Nie chodzi więc o to, by dzień w dzień chodzić w garniturze, ale by wyznaczyć granicę, poniżej której się nie schodzi. Przykład? Można założyć sobie, że nie chodzi się w plastikowych klapkach, nie jada obiadu bez koszulki i nie wkłada skarpetek z dziurą – nigdy!  

W ramach zachowania dobrego stylu każdy element garderoby mężczyzny powinien być przede wszystkim zadbany. Przetarcia na spodniach, wysłużone i brudne buty, powyciągane T-shirty czy brudne mankiety przy koszuli – to wszystko wpływa na odbiór wizerunku. Ubrania, jakie nosi mężczyzna sukcesu, nie muszą być drogie, ważne, by były zadbane. Nawet ulubiony T-shirt kiedyś się niszczy i trzeba wymienić go na coś nowego. 

To, co wiem, czyni mnie tym, kim jestem?

Mężczyzna sukcesu to człowiek świadomy siebie, pewny swego i wykształcony. Nie chodzi tu oczywiście o doktorat czy profesurę, ale o szeroką wiedzę o świecie. Bycie na bieżąco jest elementem koniecznym do prowadzenia jakichkolwiek, nawet sprawiających wrażenie błahych rozmów. Człowiek wykształcony to człowiek wszechstronny. Możliwość podjęcia rozmowy na niemal każdy temat świadczy wymownie o aktywności, chęci zdobywania doświadczeń oraz ciekawości świata. Nie jest konieczne śledzenie wydarzeń na drugiej stronie globu, wnikliwa analiza dzień sztuki z każdej epoki czy bogata w największe skarby literatury biblioteczka. Chodzi przede wszystkim o poczucie ciągłej pracy nad sobą i zainteresowanie tym, co nas otacza.

Pierwsze wrażenie w zapachu 

Zapach, jaki towarzyszy mężczyźnie, ma wpływ nie tylko na jego odbiór przez otoczenie, lecz także jego własne samopoczucie. Wybór męskich perfum wbrew pozorom nie jest tak łatwy, jak mogłoby się wydawać. Owszem, każdy mężczyzna może intuicyjnie wskazać, jaki rodzaj zapachu najbardziej mu się podoba, jednak by dobrać męskie perfumy do konkretnego mężczyzny, konieczna jest analiza nut: głowy, serca i głębi. W przypadku każdego rodzaju zapachu pierwszą wyczuwalną nutą jest nuta głowy, czyli ta, która szybko się ulatnia i charakteryzuje wyjątkową świeżością. Nuta serca, środkowa, to ta, która utrzymuje się na skórze przez kilkadziesiąt minut. Ostatnia nuta ma decydujący wpływ na charakter całej kompozycji zapachowej. 

Tak dla mężczyzn, jak i kobiet najważniejsze przy wyborze zapachu są pierwsze wrażenia, ale by upewnić się, czy na pewno w perfumach mężczyzna będzie czuł się dobrze, warto sprawdzić, jaki zapach pozostanie na skórze po kilku godzinach. Warto więc przede wszystkim wybierając perfumy męskie, testować zapach dłużej niż tylko przez chwilę. By wybrać kompozycję podkreślającą charakter, ale także taką, w której czujemy się dobrze, należy każdego dnia nosić na sobie perfumy z inną podstawą zapachową. W ten sposób można określić nie tylko preferencje zapachowe, ale również sprawdzić trwałość perfum. Warto zatem, zanim zdecydujemy się na konkretną kompozycję, zamówić kilka próbek, które wydają się dla nas odpowiednie, i porównać ich trwałość oraz wrażenie, jakie robią po kilku godzinach od aplikacji. 

Zapach to uzupełnienie wizerunku mężczyzny, a czasem pierwszy element, na który podczas spotkania z nim zwraca się uwagę. Jego dobór nie może więc być przypadkowy.

Jaki zestaw do hybryd jest najlepszy?

0
Jaki zestaw do hybryd jest najlepszy?

Manicure hybrydowy to świetna alternatywa dla standardowego lakieru. Trwały, odporny na uszkodzenia, potrafi wytrzymać na paznokciach nawet do 3 tygodni! Taki sam efekt możesz osiągnąć w gabinecie kosmetycznym i we własnym domu. Robienie paznokci hybrydowych nie jest trudne, jedyne, co jest ci potrzebne, to zestaw do hybryd. Podpowiadamy, który z nich sprawdzi się najlepiej.

Dlaczego jesienią balsam do ust jest niezbędny?

0
Dlaczego jesienią balsam do ust jest niezbędny

Jak dbać o usta jesienią? Ważne jest pamiętanie o kilku zasadach, dzięki którym wargi będą wyglądać nienagannie przez cały czas. Przede wszystkim powinno się stosować balsam do ust, dzięki któremu utrzymuje się ich odpowiednie nawilżenie oraz chroni się je przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi. Dlaczego powinno się używać balsamu do ust przez całą jesień?

  1. Balsam do ust – jakie jest jego działanie?
  2. Balsamy do ust – jak wybrać odpowiedni dla siebie?

Jesienne słoty, wiatry i duże wahania temperatur sprawiają, że wargi są narażone na uszkodzenia silniej niż w czasie lata. Jak dbać o usta przez całą jesień? Jeśli chcesz zachwycać nienagannym wyglądem, sprawdź, dlaczego powinnaś stosować balsam do ust.

Balsam do ust – jakie jest jego działanie?

Balsam do ust z oferty takiej jak https://www.wizazsklep.pl/104-balsam-do-ust to prawdziwy strzał w dziesiątkę na jesień. Dzięki niemu wargi są głęboko nawilżone i miększe, co sprawia, że prezentują się ponętnie przez cały dzień. Jesienią balsamy do ust pełnią funkcję ochronną. Zabezpieczają delikatną skórę przed pierzchnięciem, które powoduje wiatr, niska temperatura lub przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach z suchym powietrzem. Kosmetyk nie tylko nawilża, ale i natłuszcza usta, dlatego sprawdza się nawet w dni z przymrozkami.

Balsamy do ust na jesień pomagają pozbyć się nawyku częstego oblizywania suchych warg, który prowadzi do jeszcze szybszego pierzchnięcia naskórka oraz pojawiania się ranek w kącikach ust. Wargi są nawilżone, przez co uczucie nieprzyjemnego ściągnięcia znika, a odruch zwilżania ich językiem dodatkowo hamują smak i konsystencja kosmetyku.

Balsamy do ust – jak wybrać odpowiedni dla siebie?

Kobiety mogą wybierać spośród wielu różnych balsamów do ust. Na jesień powinno się kupić kosmetyk o działaniu ochronnym, zabezpieczający przed skutkami wystawiania skóry na wiatr, deszcz lub śnieg i ujemne temperatury. Pomadki używane latem są złym wyborem. Na upały stosuje się balsamy, które mają działanie głęboko nawilżające i chroniące przed promieniowaniem UV. Jesienią taka ochrona jest zbędna, gdyż liczba godzin słonecznych w październiku lub listopadzie jest bliska zeru. Znacznie ważniejsze jest zabezpieczanie ust przed jesiennymi słotami, które nawiedzają całą Polskę. Przed zakupem balsamu powinno się sprawdzić dokładnie, jakie jest jego przeznaczenie. Producenci kosmetyków wskazują, jak działa wybrana pomadka i o jakiej porze roku powinno się jej używać. Do wyboru ma się również uniwersalne balsamy, jednak zwykle są to pomadki, które przynoszą mizerne rezultaty stosowania.

Prywatne ośrodki leczenia alkoholizmu – jak wybrać najlepszy?

0
Prywatne ośrodki leczenia alkoholizmu – jak wybrać najlepszy?

Przyszli i potencjalni pacjenci prywatnych ośrodków leczenia alkoholizmu często zmagają się z licznymi wątpliwościami oraz obawami. Trudno się temu dziwić: psychoterapia to bardzo trudny i skomplikowany proces, zaś w społeczeństwie rozpowszechnionych jest wiele szkodliwych mitów na ten temat. Jak wybrać placówkę, by nie żałować swojej decyzji?

Bardzo często mówi się, że zgłoszenie się po pomoc stanowi jedno z największych wyzwań na drodze do trzeźwości. Mechanizm iluzji i zaprzeczania, strach przed zmianą oraz lęk przed stygmatyzacją związaną z przyjęciem tożsamości osoby uzależnionej sprawiają, że chorzy latami nawet nie chcą słyszeć o terapii. Dla nich oddanie się w ręce specjalistów stanowi ogromny krok w nieznane. Nie mają pojęcia, czego spodziewać się po pobycie w prywatnym ośrodku leczenia alkoholizmu – nierzadko kojarzą takie miejsca z praniem mózgu, utratą wolności i indywidualności oraz bezmyślnym powtarzaniem formułek podsuniętych przez terapeutę. Tymczasem leczenie pod okiem specjalistów to przede wszystkim ciężka praca nad samym sobą i przełamywanie wewnętrznych barier. Pacjenci nie są do niczego zmuszani, nie muszą zmieniać swoich przekonań czy wartości. Jednak jeśli zależy im na powrocie do normalnego życia, zdrowiu i abstynencji – muszą być gotowi na zmierzenie się z własnymi słabościami, trudnymi doświadczeniami i emocjami. A podjęciu tego wyzwania z pewnością sprzyja pobyt w dobrym prywatnym ośrodku leczenia alkoholizmu – warto więc wybrać placówkę w sposób świadomy i przemyślany. Jakie kwestie należy wziąć pod uwagę?

Oddziaływania terapeutyczne

Leczenie w poszczególnych placówkach może przebiegać w kompletnie różny sposób. Przed wyborem warto więc zapoznać się z programem terapeutycznym konkretnego ośrodka. Oczywiście najwyższą skutecznością odznaczają się te, które zapewniają najwięcej różnorodnych zajęć w ciągu dnia. Podstawą programu zazwyczaj są sesje terapii indywidualnej oraz grupowej, które pozwalają na przepracowanie różnych problemów w odmienny sposób. Należy zwrócić uwagę na to, co dany prywatny ośrodek leczenia alkoholizmu proponuje poza nimi – to mogą być np. zajęcia rekreacyjne pozwalające na znalezienie nowego hobby, filmoterapia, arteterapia czy wykłady terapeutyczne. W przypadkach zaawansowanego stadium choroby niekiedy konieczne okazuje się przejście profesjonalnej detoksykacji pod okiem ekspertów, więc warto upewnić się, czy placówka ma taką usługę w swojej ofercie.

Kwalifikacje personelu medycznego

Na stronach internetowych prywatnych ośrodków leczenia alkoholizmu często można znaleźć informację na temat wykształcenia pracowników. Jeśli jej nie ma – możemy poprosić o nią osobiście. Dobra placówka, która nie ma nic do ukrycia, bez problemu podzieli się takimi wiadomościami jak ukończone kursy czy stopnie naukowe personelu. Co ciekawe, według niektórych źródeł najlepszymi terapeutami uzależnień są osoby, które same pokonały nałóg. Dzięki takim doświadczeniom lepiej rozumieją swoich pacjentów, nie mają problemu z nawiązaniem kontaktu z nimi i mogą stanowić żywe źródło inspiracji. Oprócz tego należy sprawdzić, czy ośrodek zapewnia opiekę lekarzy innych specjalizacji oraz pielęgniarzy.

Warunki w placówce

Prywatny ośrodek leczenia alkoholizmu to nie tylko zatrudnieni w nim ludzie – to również miejsce, w którym odbywają się oddziaływania terapeutyczne. Pacjenci na pewien czas stają się mieszkańcami placówki, co oznacza, że zyskuje ona miano ich drugiego domu. Warto upewnić się więc, że jest ona wyposażona we wszystko, co może być potrzebne do komfortowego pobytu. Zanim podejmiemy decyzję, należy sprawdzić, czy budynek jest w miarę nowoczesny i estetyczny. Ile osób zamieszkuje jeden pokój? Jaki jest zakres oferowanego wyżywienia i czy istnieje możliwość dostosowania się do specjalnej diety chorego (np. zastosowania jadłospisu cukrzycowego lub wątrobowego)? Czy ośrodek posiada dodatkowe udogodnienia, np. zielony teren, bibliotekę, wspólny pokój telewizyjny czy siłownię?

Przeczytaj też: Grupy wsparcia dla alkoholików – czy warto do nich należeć?

Dla niektórych ważne jest również to, by prywatny ośrodek leczenia alkoholizmu nie znajdował się daleko od miejsca zamieszkania pacjenta. To również może być istotne kryterium, jednak nie należy również wybierać placówki zbyt blisko domu – pewne oddalenie pozwala odciąć się od dotychczasowego środowiska i w pełni skupić się na sobie oraz procesie zdrowienia.

https://uzaleznienia-terapia.pl

Zadbaj o zdrowy kręgosłup i ciało

0
Zadbaj o zdrowy kręgosłup i ciało

Inwestycja w siebie i swoje zdrowie to najważniejsze, na co możemy się zdecydować. Dzięki niewielkim zmianom i przede wszystkim wiedzy, które obecnie posiadamy na temat ludzkiego organizmu, jesteśmy w stanie odpowiednio zadbać o nasze ciało, co przełoży się nie tylko na sylwetkę, ale również samopoczucie. Oczywiście regularne treningi i właściwe nawyki względem postawy to podstawa, lecz czasem możemy potrzebować wsparcia w postaci gadżetów, narzędzi i akcesoriów.

Gdzie je kupić, ile wydać i co wybrać? Warto przede wszystkim znaleźć dobry sklep. Jednym z profesjonalnych miejsc, które na pewno zaspokoją potrzeby wszystkich klientów, jest Omedika.pl. Znajdziecie tam dosłownie wszystko, czego potrzebujecie.

Poduszki rehabilitacyjne dla osób z siedzącym trybem życia

Jesteś zawodowym kierowcą i twoim zadaniem jest wielogodzinny transport? Zajmujesz stanowisko biurowe lub jesteś uczniem, więc spędzasz przy biurku ogromną ilość czasu? W takich sytuacjach musisz koniecznie sięgać po poduszki i nakładki na fotele, które będą korygować Twoją pozycję. Wyobraź sobie, że cały czas jesteś w pozycji nienaturalnej dla swojego organizmu, o czym świadczyć mogą pojawiające się bóle. W Omedika.pl znajdziesz jednak zarówno asortyment na fotele i krzesła, ale również do snu, by zminimalizować ryzyko nieprawidłowego ułożenia ciała, co będzie doskonałym sposobem na redukcję szkód.

Asortyment dla kobiet w ciąży

Pierwsze miesiące ciąży są zazwyczaj wspaniałe w życiu młodej mamy. Ma ona świadomość, że daje zupełnie nowe życie, dzięki czemu za niedługi okres będzie mogła przywitać swojego potomka. Oczywiście w ostatniej fazie, zaczynają pojawiać się bardzo duże problemy z organizmem, które mogą prowadzić między innymi do powstawania dolegliwości bólowych. W końcu przeciążenia na przednią stronę ciała wpływają negatywnie nie tylko na kręgosłup, ale również mięśnie, stawy oraz ścięgna. Do wszystkiego należy dodać opuchliznę, której można pozbyć się na wiele sposobów. Jak ulżyć sobie, nie zagrażając zdrowiu i życiu dziecka? Dzięki szczegółowo wyselekcjonowanego asortymentowi dostępnemu w sklepie Omedika.pl

Narzędzia niezbędne do walki o zdrowy kręgosłup i ciało

Masażery, poduszki rehabilitacyjne i sprzęt służący do regularnych ćwiczeń poprawiających wzorce ruchowe, to wyposażenie, które powinno znaleźć się w każdym domu. Inwestując w produkty dostępne w sklepie Omedika.pl, każdy klient otrzymuję gwarancję zadowolenia, ponieważ wybiera on spośród najlepszych producentów i ich renomowanych produktów. Warto więc zasięgnąć opinii fizjoterapeuty, który wskaże, co koniecznie należy kupić dla swojego indywidualnego przypadku.

Fenomen yerba mate

0
Fenomen yerba mate

Dostarczanie wody do organizmu jest niezbędne do życia. O ile bez jedzenia jesteśmy wytrwać blisko miesiąca, o tyle brak wody starcza tylko na kilka dni życia. Woda służy nam podczas uzupełniania płynów, podobnie jak i inne napoje. Wiele osób nie wyobraża sobie poranku bez kawy, która pobudzi nas do codziennych aktywności i dostarczy energii. Inni preferują herbatę, a są i tacy, którzy zastępują to napojami energetycznymi. Podczas seansów kinowych standardowymi przysmakami stały się cola, sprite, fanta, czy herbata mrożona. Jednak coraz większą popularnością cieszy się też przysmak zwany yerba mate.

Unikalny napój yerba mate

Yerba mate często uważana jest za unikalny rodzaj herbaty. Jako pochodzenie traktuje się Amerykę Południową – yerba jest popularna w takich krajach jak Brazylia, Argentyna, Paragwaj, czy Urugwaj. Jednak napój ten herbatą sensu stricte nie jest. Przyjęto tak w naszym kraju, głównie za sprawą tego, że yerba mate podobnie jak herbata służy do parzenia. Przygotowuje się ją przez wrzucenie do garnka 3/4 objętości suszu. Do jej picia służy specjalna rurka zwaną bombilla. Smak yerby jest gorzki, a na początku może być ciężki do zaakceptowania dla wrażliwych podniebień. Z czasem jednak odkryjemy, że ten napój jest bardzo cenny i dostarcza nam wiele właściwości zdrowotnych. Przede wszystkim yerba mate pobudza, podobnie jak kawa pozwoli wzbudzić w nas energię, ale jednocześnie nie podrażnia żołądka. Kolejną zaletą jest regulacja ciśnienia do właściwego poziomu – jest zarówno dobre rozwiązanie dla osób z niedociśnieniem, jak i nadciśnieniem. Organizm zostaje oczyszczony i odżywiony, a osoba pijąca yerbę czuje się żywsza i ma lepsze samopoczucie. Ponadto, napój ten wpływa pozytywnie na jędrność skóry, odporność oraz przemianę materii. Yerba mate jest również dobrą alternatywą dla kawy z tego powodu, że nie wypłukuje magnezu z organizmu. Wśród składników odżywczych wyróżnia się m.in. wiele witamin – A, B1, B2, C, E, PP, oraz H. Yerba zawiera też saponiny mające właściwości przeciwzapalne, polifenolu zapobiegające rakowi, czy ksantyny wspomagające przejrzystej pracy umysłu.

Producent yerba mate

Yerba mate jest obecnie dostępna w wielu sklepach internetowych dla producentów wspomnianego napoju. Jednym z nich jest verde mate. Zaletą tego producenta jest bardzo bogata oferta smakowa i możliwość zakupu yerby po dobrych cenach. Verde mate proponuje m.in. napoje, w których głównym składnikiem jest kwiat kaktusa. W połączeniu z opuncją figową, czy trawą cytrynową, napar ma zapach roślinny i zachowuje wszystkie wartości pobudzające. Oczywiście w skład wchodzi też ostrokrzew paragwajski, który stanowi podstawę dobrego naparu. Innym napojem oferowanym przez verde mate jest ten z obecnością guarany. W połączeniu z aromatem pomarańczy oraz płatkami słonecznika i grubo ciętymi liśćmi yerba mate napój zapewni spożywającemu uczucie orzeźwienia i pobudzenia. Oferta verde mate jest znacznie szersza – wśród składników można zauważyć takie elementy jak dzika róża, mięta i limonka, czy zielona herbata.